7-DNIOWY JADŁOSPIS WEGETARIAŃSKI 1600 KCAL

7-DNIOWY JADŁOSPIS WEGETARIAŃSKI 1600 KCAL   

 Czas na wegetariański jadłospis! Bogactwo warzyw, roślinnego białka, szybkich i prostych sposobów na zbilansowane posiłki bez użycia mięsa. 

Zbilansowana dieta, skomponowana na podstawie prostych produktów, bliska naturze, bez przetworzonych półproduktów. Wszystko po to byś mógł czuć się lepiej i zdrowiej.  

Dieta w zestawie posiada: 

1.  7 dniowy jadłospis  
2.  Skrót tygodniowy,   
3.  Każdy dzień rozpisany na posiłki,  
4.  Użytkowe miary produktów,  
5.  Listę zakupów na cały tydzień, 
6.  Tabelki do kontroli postępów 

Przykładowe dania z jadłospisu: 

1. Kanapki z tofu twarożkiem 

2. Wegetariański gulasz z soczewicy

3. Pierogi ruskie

4. Kanapki z pastą jajeczną

5. Pasta kanapkowa z ciecierzycą i awokado

6. Owsianki z kiwi

7. Ryż z warzywami

8. Pieczone falafele

9. Grzanki z guacamole

* Zapoznaj się z pełnym opisem produktu przed zakupem.  

ROZKŁAD MARKOSKŁADNIKÓW:

1.  BIAŁKO 14% 
2.  TŁUSZCZE 30% 
3.  WĘGLOWODANY 56%

Dodatkowe informacje:

1.  jadłospis składa się z 5 posiłków (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja)  
2.  składniki w diecie: nabiał, jaja, owoce, warzywa, napoje roślinne 
3.  nie posiada: mięsa, ryb, owoców morza 

* Sprzedawca poucza niniejszym Kupującego, że dalsze rozpowszechnianie produktów elektronicznych przez Kupującego bez zgody Sprzedawcy stanowi naruszenie praw autorskich przysługujących Sprzedawcy do produktów elektronicznych i może skutkować odpowiedzialnością cywilną lub karną. 

WYBIERZ ZDROWIE DLA SIEBIE!