JADŁOSPIS PROSTY DLA ZABIEGANYCH 2000 KCAL (7-DNI)

JADŁOSPIS PROSTY DLA ZABIEGANYCH 2000 KCAL (7-DNI ROZPISKI) 

Wiosna, wiosna, wiosna ach to Ty! Mamy cieplej, mamy chęci, mamy sezonowe warzywa. Mamy chęć do zrobienia rewolucji w swojej kuchni. Więc jesteśmy my! I podrzucamy Wam zdrową wersje prostej, codziennej diety! 

Nowa propozycja jadłospisu, takiego jakie najbardziej lubicie - proste produkty, proste przepisy, powtarzalność, produkty dostępne w sklepach, bez poszukiwań. Możesz zrobić coś pysznego na kilka dni, możesz powielać to co lubisz. Wszystko tak by zdrowsze żywienie było jeszcze prostsze.  Dieta 2000 kcal będzie dobrym wyborem dla aktywnej fizycznie kobiety lub mniej aktywnych mężczyzn. Ten prosty jadłospis 2000 kcal jest dobry na odchudzanie, ale w niektórych przypadkach może pomóc przybrać masę ciała. Zaproponowana przykładowa dieta 2000 kcal jest prosta i tania, może ją stosować każdy. Skomponowana została tak, by dostarczać wszelkich niezbędnych składników mineralnych. 

Co osiągniesz przez zmianę żywienia na wiosnę? Lepsze samopoczucie, zdrowszą dietę, więcej energii!

Korzyści jakie płyną ze stosowania diety: 

• szybko jesteś w stanie przygotować dania z rozpiski, 
• są dostosowane dla całej rodziny, 
• dania wsprają Twój organizm na wielu płaszczyznach,  
• posiłki mają wysoką smakowitość.

Jadłospis przygotowany w team'ie dietetyczek: Roksana Matejka + Martyna Flis

Dieta w zestawie posiada:

1. 7 dniowy jadłospis,

2. Tygodniową tabelę,

3. Każdy dzień rozpisany na posiłki, ze szczegółową instrukcją przygotowania,

4. Użytkowe miary produktów - łyżka, szklanka, garść (nie musisz ważyć produktów),

5. Listę zakupów na cały tydzień - oszczędzasz czas.

Przykładowe dania z jadłospisu znajdziesz wyżej. 

* Zapoznaj się z pełnym opisem produktu przed zakupem. 

ROZKŁAD MARKOSKŁADNIKÓW: 

• BIAŁKO 17 % (84 g)
• TŁUSZCZE 28 % (63 g)
• WĘGLOWODANY 55 % ( 275g)

Dodatkowe informacje:

•  jadłospis składa się z 4 posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja)
• składniki w diecie: produkty zbożowe, jaja, owoce, warzywa, mięso, drób, ryby
• nie posiada: przetworzonych produktów, rafinowanych tłuszczy, cukru, wątróbki, owoców morza.

* Sprzedawca poucza niniejszym Kupującego, że dalsze rozpowszechnianie produktów elektronicznych przez Kupującego bez zgody Sprzedawcy stanowi naruszenie praw autorskich przysługujących Sprzedawcy do produktów elektronicznych i może skutkować odpowiedzialnością cywilną lub karną. 

WYBIERZ ZDROWIE DLA SIEBIE!